起床時間 8.11 睡眠時間 6時間36分 朝の脈拍 60 体重 85.45 体重差 400グラム 体重 84.30 夜の脈拍 76 就寝時間 21.50 4.5

起床時間 7.45 睡眠時間 8時間30分 朝の脈拍 68 体重 85.35 体重差 550グラム 体重 85.85 夜の脈拍 68 就寝時間 25.35 4.5