起床時間 7.13 睡眠時間 7時間43分 朝の脈拍 68 体重 84.55 体重差 400グラム 15.00ぐらいから眠気が出てきた。初動負荷中に体が寝起きみたいに身柄が入らない状態になってる。 体重 85.00 夜の脈拍 80 就寝時間 20.20 3 腰が痛くなった少しだけ。 風邪っぽ…