コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

2019-09-16から1日間の記事一覧

日記

起床時間 8.21 睡眠時間 8時間26分 朝の脈拍 64 体重 83.90 体重差 500グラム 体重移動の、練習、練習、指で押さえて 体重 84.85 夜の脈拍 68 就寝時間 26.45 3.5