起床時間 7.25 睡眠時間 8時間40分 朝の脈拍 60 体重 88.10 体重差 500グラム 午前中 胸のストレッチ インナー台使うやつまで。 午後 インナー キャッチボール 25メートルぐらい。30球ぐらい。 インバーデットロウ15 3 プルオーバー10 15 4 ローテーションプ…