2019-07-04 日記 起床時間 7.00 就寝時間 7時間20分 朝の脈拍 60 体重 84.20 体重差 550グラム 体重 85.50 夜の脈拍 64 就寝時間 22.20 4.0 上腕二頭筋腱が少し炎症