コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

朝の脈拍

計り忘れた。

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ガリバー旅行記を全て読み終えた。 

 

著者の圧倒的な想像力に魅せられて普段ならバス酔いするところ全くしなかった。 

 

小人や巨人、天空での話や馬が理性に溢れているなどかなり面白かった。 

 

人間の野蛮なところや理性の不完全さが主張されていて人間に対しての考え方が少し変わった。 

 

正しい行いをできる人間になりたいと思った。

 

就寝前脈拍

64

 

 

日記

朝の脈拍

56

 

今日は大学病院。 

 

最近少しずつだけど良くなってきたから二週に一回にしようかな

 

 

お腹を締めて背中を張る練習。 

 

就寝前脈拍

52

 

痛めた原因でもある腰を反って投げるんじゃなくて背中を反る。

 

肘から引くタイプだから肘が下がらないように注意する。

 

日記

今朝の脈拍計り忘れた笑笑

 

気づいた事。 

 

体重移動する時少し真下に行ってからの方がいい

 

投げる方の腕は背中から出さない

 

投げる時に右の鎖骨が下がって来ないように意識する

就寝前

脈拍61

 

いつも生えてないところに毛が生えたら血流が悪くなってきてるサインらしい

日記

今朝の脈拍

52

 

就寝前 

 

64

 

今日もピッチングしたけど痛かった。 

最近まじで調子悪い。 

 

ビタミン剤とか飲んでしっかり寝てるのに口内炎できた。

 

多分野球がうまく行ってないからだと思う。 

 

まーそーゆー時期だからしょうがないけど辛いね(╹◡╹)

 

毎日毎日練習するしかない。 

 

日々精進します。 

 

明日からキャッチボールの初めに左でやろうと思う。 

 

理由は左のほうが不安感なく投げられるから脳がいい感覚を覚えてくれるから。 

 

とにかく頑張ろう。 

 

おやすみなさい。