起床時間 7.40 睡眠時間 6時間50分 朝の脈拍 52 体重 85.05 体重差 400グラム 体重 86.10 夜の脈拍 60 就寝時間 23.25 3.0 肩の痛みあり。三角筋後部のストレッチで違和感。 キャッチボールまたはネットスローでも痛みが出る。 今日ストレスを感じた瞬間は特…

起床時間 7.40 朝の脈拍 64 体重 84.35 体重 85.45 夜の脈拍 64 就寝時間 24.50 3.0 午前中 球場 ノック フィールディング pp4 半p6 午後 ブルペン 40球。肩の痛み再発。 立ち投げ時は肩の開きと傾きがあまりかならなかったが座るとかなり気になった。川口。…