日記

起床時間

7.25

睡眠時間

９時間30分

朝の脈拍

80

体重

84.15

体重差

450グラム

体重

85.05

夜の脈拍

64

就寝時間

24.00

3

少しずつ痛みが取れてきた。

骨盤が逃げないように腸腰筋ストレッチ。