コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日誌

起床時間

7.11

睡眠時間

7時間48分

朝の脈拍

56

体重

84.75

体重差

700グラム

体重

84.65

夜の脈拍

68

就寝時間

22.10

5

痛い。かなり痛い笑笑

電気で取れる痛み。

丸める方が痛い。

体重移動する時に右内転筋に乗る感覚が少し出てきた。