コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

7.40

睡眠時間

8時間35分

朝の脈拍

60

体重

85.65

体重差

650グラム

体重

86.05

夜の脈拍

72

就寝時間

22.40

3.5

午前中

ストレッチ

午後

手伝い

バッピ右打者60球

インナー

今日のストレスを感じた時はバッピをしてる時。やはり右側に立たれると投げづらい。開く。

取り敢えず開かないことを意識するしかない。

あとはイモらないで下半身意識。

よかったところはなんだかんだでバッピした事かな。やり続けることが大事だと思う。

コーチに相談して実戦復帰まで2週間。

やるきるぞい。