日記

起床時間

8.25

睡眠時間

8時間２５分

朝の脈拍

60

体重

84.55

体重差

400グラム

体重

85.20

夜の脈拍

64

就寝時間

22.05

4.0

頭板状筋にリリース。左ね

少しだけ楽になった