日記

起床時間

11.53

睡眠時間

8時間3分

朝の脈拍

60

体重

83.45

体重差

650グラム

体重

84.70

夜の脈拍

60

就寝時間

21.55

ばりうまか（╹◡╹）

枕 センチメートル測った 2cm

枕の横にタオル入れて両端を高くして寝返りした時に肩と首にフィットするようにするといいらしい。