日記

起床時間

6.58

睡眠時間

4時間28分

朝の脈拍

76

体重

84.45

体重差

100グラム

背中のトレーニング追加

ベット使って僧帽筋トレ

体重

84.70

夜の脈拍

64

就寝時間

23.40

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