コータの日記

腰椎分離症の僕が一流選手に至るまでの経緯を載せていきます

日記

起床時間

8.21

睡眠時間

7時間39分

朝の脈拍

60

体重

85.30

体重差

0

体重

84.95

夜の脈拍

64

就寝時間

22.05

4

痛みは少しだけある。

スクワットの形のとき右股関節のハマる具合が出てきたけど素足の場合だけに限る。

そのほかは変わらず