日記

起床時間

7.15

朝の脈拍

52

体重

85.35

体重

85.58

夜の脈拍

72

就寝時間

23.35

3.5

肩肘共に痛みなし。

午前中

ブルペン　50球

バッピ

午後

球場で守備関係。

マウンドでキャッチャーに向かって30球クイック。送球練習の手伝いとして。

その後室内でキャッチボール

ネットスロー

夕飯

ブルブル

ストレッチ

インナー

今日は色んなことに挑戦できた１日だと思う。

50球を投げ切れた事もそうだしバッピをやった事。まー右にはストライクが入らなかったけど。

球場での守備関係も特に問題はなかった。

そのあと室内でネットスローも数をこなせたし。

やりたい事はできたと思う。

ストレスを感じた瞬間もその分多かった。まずはピッチング。やっぱ少し投げづらい。キャッチボールもかな。

あとは球場の守備関係での投球。

バッピも少しストレス。技術の問題の方が多いとは思うから投げ続けよう。