日記
起床時間
7.07
睡眠時間
8時間7分
朝の脈拍
68
体重
86.55
体重差
500グラム
腕だけ上から振ってた。
体重
87.25
夜の脈拍
60
就寝時間
23.10
3.5
肩肘共に痛みなし。
午前中
ネットスロー1箱
あかんわ今日は全然だめだった。
まず脳が良くない。
この前のぐちゃぐちゃ程ではないけど何故か良くなかった。あとは投げ方。上から投げすぎてるしあんまり開いてない。
今日はブルペンで3回止まったし。理由は隣のキャッチャーが後ろ向いたりして気になったから。良かったことはブルペンで止まりつつも60球投げれたこと。
この先どーなるか分からないけどやる事はやってこう。取り敢えず投げないと始まらん！
